Pourquoi ai-je besoin d’une cure Détox ?!
« Je mange déjà équilibré », « je pratique une activité sportive… je n’ai pas besoin de faire de cure détox… » Voici les raisons pour lesquelles TOUT le monde a besoin d’en faire une ! Tout d’abord, qu’est-ce qu’une détox ? On en entend parler après les fêtes, au printemps pour préparer l’été, mais qu’est-ce que c’est exactement ?
La détox ou plus précisément détoxication est le processus naturel et sans danger par lequel l’organisme se débarrasse des toxines internes ou externes, afin de se rénover.
Mais, s’il s’agit d’un procédé naturel pourquoi nous dit-on si souvent de « faire une cure détox » ?
La raison principale est l’alimentation, devenue au cours de ces 60 dernières années à 80% industrielle. Les aliments que nous consommons sont transformés, raffinés, dénaturés. Les additifs, conservateurs, colorants, agents de texture… s’accumulent dans notre corps. À cela, ajoutons les agressions extérieures tels que les pesticides, la pollution, les détergents, les UV… Tous ces poisons encrassent notre organisme.
Agressés, saturés, notre métabolisme et notre système hormonal sont perturbés, déréglés, ralentissant, parfois même bloquant les différentes réactions chimiques qui se déroulent au sein de notre corps ! S’en suivent un tas de maux physiques:
- inflammations,
- problèmes cutanés
- digestifs, respiratoires
- allergies, fatigues, rhumes chroniques
- migraines, déconcentration, hypertensions
- difficultés à perdre du poids et/ou prendre de la masse musculaire malgré une alimentation saine et une activité physique régulière,
- sommeil perturbé… la liste est longue !
Des maux psychiques peuvent apparaitre également: irritabilité, déprime, nervosité… C’est là que la cure Détox intervient: éliminer ces toxines profondément ancrées dans notre corps !
En bonus : 6 conseils pour une détox réussie à la fin de cet article
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Des plantes, des super-aliments, des alicaments aux propriétés exceptionnelles et reconnues.
- La chlorella, algue Reine de la Détox, riche en chlorophylle, va littéralement « aspirer » les métaux lourds, pesticides et autres toxines et les éliminer, tout en boostant votre système immunitaire !
En comprimés de 500mg pour une facilité de prise et un goût moins prononcé.
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Quand dois-je faire une cure Détox ?
La détox s’effectue en général en amont, 2 à 3 fois par an, aux changements de saison. Mais elle peut être entamée après une période d’excès alimentaire (fêtes de fin d’année le plus souvent) ou lorsque l’on ressent certains des symptômes cités plus haut.
Quels seront les effets de ma cure Détox ?
Les effets d’une cure sont rapidement ressentis: énergie retrouvée, légèreté, meilleur sommeil, diminution du stress et des émotions négatives, ventre plat retrouvé, peau, ongles, cheveux revitalisés et souvent perte de poids (même si ce n’est pas son but premier)…
Une véritable cure de jouvence !
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Encore un peu de lecture ? Voici 6 Conseils pour une détox réussie
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